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心理咨询师——孩子为什么报喜不报忧

作者:心理咨询师  发布时间:2015-08-20  来源:心理咨询师

  一个7岁孩子的妈妈告诉我:孩子很少和自己沟通,即使沟通的时候,也是报喜不报忧。“我和孩子之间的交流少,孩子现在和我的关系让我很紧张,我怕她生气发脾气,哭闹,闹的严重我就控制不了自己的情绪,有事还动手打她,事后心里特别的痛苦,自己心想从今天起不能跟孩子发脾气了,但和孩子在一起时,遇到孩子顶嘴,写作业磨磨蹭蹭,遇到困难就哭闹,甚至在学校老师如果批评她,她回来会不开心,但又不跟我沟通。”妈妈的这番话让我感受到孩子报喜不报忧是很正常的,既然“忧”的事情会令到妈妈抓狂,妈妈会很紧张,忙着说教,讲道理,甚至引发自己情绪波动,那为什么要去告诉妈妈不愉快的事情呢?

  作为父母,我们一定要对情绪有个正确的认识:纯粹的情绪是没有好坏对错的。什么是纯粹的情绪呢?这股情绪是当下的,真实的,流动的。当孩子哭的时候,父母想去制止,原因只有一个,因为你怕哭,在儿时自己哭的时候没有被允许和接纳,对哭有负面的定义和负面的评价,认为哭是软弱的,没面子,孩子哭会烦躁,你被干扰了,你内在没有能能力哭,自己内在悲伤的点没有能力表达,孩子一哭就按到了情绪按钮,我们有伤口,别人触到这里,就会有反应。

  当我们正确认识孩子哭闹是很正常的一种反应,是她释放压力的一种表现,那么父母就能保持一个平和的心态了。而也清晰的知道这个时候是孩子处在问题区,如果父母去说教,讲道理是毫无用处的,孩子听不进去,我们能做的就是学会去聆听他,同理到他的感受,让他感受到妈妈是能理解我的,而当孩子的情绪释放掉了,她也有能力找出自己解决问题的办法。这位妈妈说昨天孩子说她班里一个玩的很好的同学再也不和她玩了,孩子显的很不开心,妈妈赶紧说那你可以和别的同学去玩啊,孩子就没有继续往下说了。当孩子说出她的心思的时候,她需要的是妈妈能理解到她现在的感受,而不是安慰她或者其他的建议。如果我们换一种说法:当你同学这样对你说,你心里肯定很难受(根据孩子语音面部表情判断孩子的感受,或者是沮丧,或者是失落等等),这个时候孩子会感受到妈妈的心是和她在一起的,她会愿意继续说下去,话夹子就打开了,即使说的不是很准确,孩子也会自己更正:其实也不是......,孩子在学习生活中总会碰到各种各样的困境和挑战,作为父母我们一定要信任孩子有自己解决问题的能力,而不用把解决问题的责任揽在自己身上。这个积极聆听的技巧和方法在P.E.T.父母效能训练的课程中会有好几个小时专门的训练。

  当孩子处在问题区的时候被父母接纳了,那么孩子就会慢慢懂得去疏导自己的情绪。“自己的情绪真是控制不住,也许来源于我的原始家庭。我小的时候就经常被妈妈打,自己总想学习好,新的学期开始好好学,但是那时不知怎样学习,家长看的就是你的分数,差了就挨打,无论怎么努力结果都是不好的,所以就放弃,考试的时候抄袭......”确实,我们的父母对我们的教育方式直接影响着我们对孩子的教育。因为自己小时候经常被打,自己经常处在一种低价值感,长大成人后对自己有很多不接纳的地方,因此投射在孩子身上,对她也有很多不接纳。妈妈还需要从爱自己,接纳自己开始,这样自己对孩子的接纳度才会慢慢扩大。

  妈妈问这个时候自我成长还来的及不?当然,任何时候都不晚,不管我们做了什么,一切都是基于爱。改变,从现在开始吧!

  在快乐中成长,在成长中快乐!

  父母是孩子第一任导师!

  家庭是孩子第一所学校!

  有这个做为基础,孩子的一生将会不同!!

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